Персонализированный план питания и шанс выиграть денежный приз
FitPrize — это онлайн-сервис, который помогает вам достичь желаемого веса с помощью персонализированного плана питания, разработанного сертифицированным нутрициологом. Мы учитываем ваш возраст, рост, вес и уровень физической активности, чтобы предложить оптимальный рацион именно для вас.
Помимо эффективной программы похудения, каждый участник получает возможность выиграть денежный приз от 1 000 до 10 000 рублей. Публикуйте фото с результатами, собирайте лайки от других участников и побеждайте в конкурсе.
Рассчитать план питанияО сервисе FitPrize
FitPrize создан для тех, кто хочет привести себя в форму без жёстких диет и голодания. Наш подход основан на научном расчёте потребности организма в калориях и нутриентах. Каждый план питания формируется индивидуально с учётом формулы базального метаболизма (BMR) и коэффициента физической активности.
Все рецепты в рамках программы подобраны таким образом, чтобы вы получали полноценное и разнообразное питание на каждый день месяца. Готовые блюда легко приготовить дома из доступных продуктов — никаких экзотических ингредиентов и сложных рецептов.
Программа включает поддержку от сообщества единомышленников: вы вступаете в группу, общаетесь в чате, делитесь результатами и получаете мотивацию от других участников. Это помогает сохранить настрой на протяжении всего месяца.
Почему выбирают FitPrize
План питания под ваши параметры
Система учитывает текущий вес, рост, возраст, пол и уровень физической активности. На основе этих данных формируется индивидуальный план с точным расчётом калорий и макронутриентов. Вы выбираете подходящий темп похудения — от мягкого до экстремального.
Мотивация через сообщество
После оплаты участия вы присоединяетесь к группе из 100 человек. В чате группы вы можете делиться результатами, задавать вопросы и получать поддержку. Совместная работа над целями значительно повышает шансы на успех — это подтверждено исследованиями в области поведенческой психологии.
Денежный приз за результат
Каждую неделю участники публикуют фото с уникальным ID в чате группы. Другие участники ставят лайки. По итогам месяца участник с наибольшим количеством лайков получает денежный приз от 1 000 до 10 000 рублей — реальная награда за ваши усилия.
Готовые рецепты на каждый день
В вашем плане питания — рецепты завтраков, обедов, ужинов и перекусов на весь месяц. Каждое блюдо содержит информацию о калорийности, белках, жирах и углеводах. Рецепты разработаны так, чтобы быть вкусными, простыми в приготовлении и сбалансированными по питательности.
Как это работает
Рассчитайте свой план питания
Введите ваши параметры в калькулятор на сайте: вес, рост, возраст, пол и уровень активности. Система определит оптимальную калорийность и предложит подходящие программы похудения.
Выберите программу и оплатите участие
Вы можете выбрать мягкое, быстрое или экстремальное похудение в зависимости от ваших целей и готовности к ограничениям. После оплаты вам присваивается уникальный ID участника.
Получите доступ к рецептам
После формирования группы (100 участников или 5 дней ожидания) вы получаете полный доступ к персональному плану питания с рецептами на каждый день в течение всего месяца.
Вступите в чат группы
Присоединяйтесь к чату вашей группы для общения с единомышленниками, обмена опытом и получения дополнительной мотивации от других участников программы.
Достигайте результатов и побеждайте
Следуйте плану питания, публикуйте фото с вашим уникальным ID, собирайте лайки и претендуйте на денежный приз. Финальная награда — ваше здоровое тело и возможность выиграть до 10 000 рублей.
Выберите свой план питания
Три программы на выбор — от комфортного похудения до максимально быстрого результата. Каждая программа включает полный набор рецептов на месяц.
Мягкое похудение
Идеальный вариант для тех, кто хочет похудеть без стресса для организма. Минимальный дискомфорт, сбалансированный рацион с небольшим дефицитом калорий. Вы практически не будете ощущать ограничений в питании, при этом вес будет снижаться стабильно.
Результат: 0,5–1 кг в неделю
Быстрое похудение
Подходит для тех, кто готов к более заметным ограничениям ради ускоренного результата. Может возникать умеренное чувство голода, особенно в первые дни. Рацион сбалансирован так, чтобы обеспечить организм всем необходимым при значительном дефиците калорий.
Результат: 1–1,5 кг в неделю
Экстремальное похудение
Максимальный результат за минимальный срок. Эта программа требует серьёзной мотивации и дисциплины. Рекомендуется для людей без противопоказаний по здоровью, готовых к существенному ограничению калорий. Важно внимательно следить за самочувствием.
Результат: 1,5–2 кг в неделю
Кратко о странице
FitPrize — онлайн-сервис персонализированных планов питания для похудения с розыгрышем денежных призов до 10 000 рублей. Рецепты на каждый день, группы поддержки, программа тренировок.
Ключевые факты
Кому подойдёт
Людям, которые хотят похудеть с помощью сбалансированного плана питания, получить мотивацию через сообщество единомышленников и возможность выиграть денежный приз.
Частые вопросы
Что такое FitPrize?
FitPrize — это онлайн-сервис, предлагающий персонализированные планы питания для похудения с розыгрышем денежных призов до 10 000 рублей среди участников.
Сколько стоит участие в FitPrize?
Стоимость зависит от выбранной программы. Все планы включают рецепты на месяц, программу тренировок и участие в розыгрыше приза.
Как работает розыгрыш приза?
Участники публикуют фото с уникальным ID в Telegram-чате группы еженедельно. Другие участники ставят лайки. Победитель с наибольшим количеством лайков получает денежный приз.
Нужно ли покупать специальные продукты?
Нет. Все рецепты в плане питания используют доступные продукты из обычного супермаркета. Никаких экзотических ингредиентов.
Можно ли заниматься без тренировок?
Да, программа тренировок является дополнением к плану питания и не является обязательной. Похудение достигается в первую очередь за счёт правильного питания.
Начните свой путь к идеальному телу
Рассчитайте персональный план питания прямо сейчас. Введите ваши данные, выберите программу и присоединяйтесь к сообществу FitPrize.
Рассчитать план